Productinformatie
Waarvoor is magnesium zinvol?
Magnesium is geen standaard sportsupplement: voor gezonde sporters met een gevarieerd voedingspatroon is er geen overtuigend bewijs dat extra magnesium de prestaties of het herstel verbetert. Suppletie is vooral zinvol bij een aangetoond tekort of een verhoogd risico daarop — bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon. (Beoordeling: Android Health Clinic.)
Is Bodylab Magnesium Complex goed? Wat zijn de ervaringen?
Bodylab Magnesium Complex scoort een A (uitstekend) op de SupplementScore. 250 mg per dag uit vijf goede vormen, zonder oxide. Kopers geven hem een 4,6 van 5 bij Bodylab (5 reviews).
Beoordelingen 4,6 bij Bodylab
De sterren zijn de winkelbeoordeling van Bodylab (5 reviews). Nog geen reviews op Sportpoeder.
Inhoud
Smaak
Code zit al op de link. Je betaalt bij Bodylab, niet bij ons; wij krijgen een commissie. Dat verandert de prijs en de score niet.
Eigen meting: wij volgen deze prijs dagelijks sinds 20 augustus 2026. Laagste prijs per dag, inclusief actieprijs, zonder code.
250 mg per dag uit vijf goede vormen, zonder oxide.
Gecontroleerd op 4 punten
Waarom een A
3 pluspunten- 250 mg elementair magnesium per dagWeegt het zwaarst · 200 tot 300 mg per dag is een passende standaarddosis, meer geeft geen extra voordeel
- Threonaat, tauraat, malaat, bisglycinaat en citraat
- Geen kleur- of zoetstoffen toegevoegd
Waarom geen A+
1 minpunt- Mix van vijf vormen levert geen extra punten op
Beter dan 20 van de 30 magnesiumsupplementen
- A+0
- A10dit product
- B15
- C5
- D0
- E0
Dit is de hoogste score van alle magnesiumsupplementen.
Vergelijk alle 30 magnesiumsupplementen op scoreEen onafhankelijk keurmerk. Een merk kan geen score kopen en ziet hem pas als hij online staat.
BètaDit blok is nieuw. De opmaak kan nog veranderen, de score verandert daar niet door.
Een A betekent uitstekend. Dat is een oordeel over dit product zelf, gemeten langs de vaste normen van de magnesium-scorekaart. Die normen zijn voor elk merk gelijk. Het is dus geen rangorde tegenover andere producten.
- A+Uitmuntend
- AUitstekend
- BGoed
- CMatig
- DZwak
- EVermijden
4 punten van de scorekaart: 3 gehaald · 1 minpunt
Punt voor punt
Elk punt van de scorekaart: de norm, wat dit product haalt en waar dat staat.
- Elementair magnesium per dag5 bronnen Passend
- Norm
- 200 tot 300 mg
- Dit product
- 2 tabletten per dag, samen 250 mg magnesium1
Weegt het zwaarst.
- Vorm van het magnesium5 bronnen Voldoet
- Norm
- Organische vorm, zoals bisglycinaat of citraat
- Dit product
- Threonaat, tauraat, malaat, bisglycinaat en citraat1
- Mix van vormen3 bronnen Nee
- Norm
- Geen bonus voor een mix
- Dit product
- Mix van vijf vormen levert geen extra punten op2
- Onnodige toevoegingen2 bronnen Voldoet
- Norm
- Geen kleur- of zoetstoffen
- Dit product
- Geen kleur- of zoetstoffen toegevoegd1
Telt bewust niet mee: keurmerken en labcertificaten, technisch nodige hulpstoffen, en of jij magnesium nodig hebt (dat staat los van de letter).
Wie dit heeft beoordeeld
- Formule en etiket
- Beoordeeld door het SupplementScore-team volgens de magnesium-scorekaart, versie 1.1, vastgesteld 19 oktober 2026.
- Medisch getoetst
- Gescoord volgens de normen die het medische team van Android Health Clinic (endocrinologie) heeft vastgesteld.
- Nagekeken
- Etiket en productpagina, oktober 2026.
Zo komt een score tot stand
- Formule en etiket. We lezen wat het merk zelf vermeldt: dosering, vorm, toevoegingen en controles.
- Vaste normen. Elk punt gaat langs de norm van de scorekaart. Die is per categorie vastgesteld en voor elk merk gelijk.
- Getoetst door artsen. Het medische team van Android Health Clinic toetst de normen. Een bestaande test van een erkend lab of register telt mee.
- Openbaar en herzien. De score staat met de bronnen online. Verandert het etiket of de scorekaart, dan beoordelen we opnieuw.
Bronnen
- Productpagina van Bodylab, nagekeken oktober 2026
- Criteria Android Health Clinic, nagekeken oktober 2026
- Magnesium-scorekaart versie 1.1, vastgesteld 19 oktober 2026, gescoord volgens de criteria van Android Health Clinic
Een onafhankelijk keurmerk. De SupplementScore staat voor transparantie. Een merk kan geen score kopen en ziet hem pas als hij online staat. Sportpoeder krijgt van een deel van de winkels een vergoeding; de normen zijn voor elk merk gelijk.
Geen medisch advies. Twijfel je, overleg dan met je huisarts of diëtist.
Bèta. Deze opmaak is nieuw en kan nog veranderen. De score verandert daar niet door.
- -10%
Uitstekend
(272)90 capsulesmet code SPORTPOEDER bij ESN€15,21€16,90€0,17 / stuk - -10%
Uitstekend
Super Magnesium Complex
(128)60 tablettenmet code SPORTPOEDER bij Body & Fit€14,40€15,99€0,24 / stuk - -10%
Uitstekend
Magnesium 200 Complex
(478)met code SPORTPOEDER bij Vitakruid€8,91€9,90
- -10%
Uitstekend
Vitamine D3 K2 oliedruppels
(3)50 gmet code SPORTPOEDER bij Bodylab€18,90€20,99€37,80 / 100 g - -10%
Uitstekend
Omega-3 Extreme
(125)120 capsulesmet code SPORTPOEDER bij Bodylab€19,80€21,99€0,17 / stuk - -41%
Uitstekend
Omega-3 Strong
(3322)120 capsulesbij Bodylab€10,00€16,99€0,08 / stuk - -38%
Goed
Omega-3
(375)120 capsulesbij Bodylab€9,90€15,99€0,08 / stuk - -10%
Goed
Magnesium Bisglycinate
(166)120 capsulesmet code SPORTPOEDER bij Bodylab€19,80€21,99€0,17 / stuk - -42%
Goed
Vitamine D3 K2
(67)360 capsulesbij Bodylab€25,90€44,99€0,07 / stuk
Jouw favorieten
Bewaard op dit apparaat. Zet een prijsalert aan en je krijgt een mail zodra het product in de aanbieding is.