Een eiwitrijk ontbijt kan helpen om de eiwitinname over de dag te spreiden. Rond 20 gram eiwit per maaltijd is een praktisch richtpunt, al kan de optimale hoeveelheid afhankelijk van onder andere lichaamsgewicht, leeftijd en trainingsdoel hoger liggen. Een speciaal ontbijtproduct is daarvoor niet noodzakelijk: gewone havermout gecombineerd met melk, kwark of skyr kan hetzelfde doel bereiken. De letter gaat over het droge product; wie bereidt met 200 ml melk krijgt er grofweg 7 gram eiwit bij. Niet gewend aan veel vezels? Bouw dan rustig op. (Beoordeling: Android Health Clinic.)
Upfront Baked Oats scoort een A (uitstekend) op de SupplementScore. Eén portie Baked Oats levert 15 tot 17 gram eiwit: op eiwit alleen een B, want onder de grens van 20 gram. Kopers geven hem een 4,5 van 5 bij Upfront (539 reviews).
De sterren zijn de winkelbeoordeling van UPFRONT (539 reviews). Nog geen reviews op Sportpoeder.
Upfront Baked Oats kost €17,10 bij UPFRONT met kortingscode SPORTPOEDER (normaal €19,00).
Inhoud
Smaak 3 smaken in , prijs verschilt per smaak
Code zit al op de link. Je betaalt bij UPFRONT, niet bij ons; wij krijgen een commissie. Dat verandert de prijs en de score niet.
Eigen meting: wij volgen deze prijs dagelijks sinds 21 augustus 2026. Laagste prijs per dag, inclusief actieprijs, zonder code.
Beoordeeld door Sportpoeder op dosering per dag en vorm, volgens de eiwit-ontbijt-scorekaart v1.0. Criteria medisch getoetst. Een merk kan geen score kopen.
Eén portie Baked Oats levert 15 tot 17 gram eiwit: op eiwit alleen een B, want onder de grens van 20 gram. Elke smaak levert ook 5,2 tot 6,2 gram vezels per portie, deels uit toegevoegde cichoreiwortelvezel, en vezels van 5 gram of meer tillen een product met minstens 15 gram eiwit één klasse omhoog. Zo komen alle vier de smaken op een A. Het tarwe-eiwit in de 2.0-smaken staat naast melk- en ei-eiwit en kost geen punten. Het aandeel haver is klein (14 tot 20%); dat tonen we als kenmerk, het telt niet mee in de letter. Met 200 ml melk krijg je er grofweg 7 gram eiwit bij (beoordeling Android Health Clinic, 13 okt 2026).
Eiwit-ontbijt-scorekaart v1.0 van 13 okt 2026 · Zo werkt de SupplementScore
Wij krijgen commissie als je via de knop koopt; dat verandert de score niet. Geen medisch advies.
Uitstekend
Uitstekend
Uitstekend
Uitstekend
Matig
Score volgt
Score volgt
Score volgt
Score volgt
Jouw favorieten
Bewaard op dit apparaat. Zet een prijsalert aan en je krijgt een mail zodra het product in de aanbieding is.
Wij gebruiken cookies om te meten hoe de site gebruikt wordt en om onze deals en advertenties te verbeteren. Lees ons cookiebeleid
Noodzakelijk · altijd aan: site-functies en het onthouden van jouw cookiekeuze.
Plak de code bij het afrekenen.
Je winkelmandje blijft gewoon staan.
Je betaalt nooit méér dan rechtstreeks. Wij ontvangen een kleine vergoeding van de partner.
SupplementScore op elk product