Productinformatie
Waarvoor is vitamine d zinvol?
Vitamine D is een van de weinige supplementen die voor veel mensen echt iets toevoegt. Suppletie is vooral zinvol bij weinig zonblootstelling, een donkere huid, op oudere leeftijd en in de periode van oktober tot april in Noordwest-Europa. Uiteindelijk is de bloedspiegel (25-OH-vitamine D) leidend: iedere dosering die een adequate spiegel oplevert is in principe goed. Omdat spiegels in de praktijk zelden worden gecontroleerd, is een onderhoudsdosering van ongeveer 2000 IU (50 mcg) per dag voor de meeste volwassenen een goede keuze. Neem vitamine D in tijdens een maaltijd die vet bevat; het tijdstip van de dag is minder belangrijk. (Beoordeling: Android Health Clinic.)
Is Vitakruid Vitamine D3 75 mcg 3000 IE goed? Wat zijn de ervaringen?
Vitakruid Vitamine D3 75 mcg 3000 IE scoort een A (uitstekend) op de SupplementScore. 3.000 IE met korte lijst en olie, zonder K2. Kopers geven hem een 4,8 van 5 bij Vitakruid (81 reviews).
Beoordelingen 4,8 bij Vitakruid
De sterren zijn de winkelbeoordeling van Vitakruid (81 reviews). Nog geen reviews op Sportpoeder.
Vitamine D3 75 mcg 3000 IE
Vitakruid Vitamine D3 75 mcg 3000 IE 60 capsules kost €17,01 bij Vitakruid met kortingscode SPORTPOEDER (normaal €18,90).
Inhoud
Smaak
Code zit al op de link. Je betaalt bij Vitakruid, niet bij ons; wij krijgen een commissie. Dat verandert de prijs en de score niet.
Eigen meting: wij volgen deze prijs dagelijks sinds 27 augustus 2026. Laagste prijs per dag, inclusief actieprijs, zonder code.
3.000 IE met korte lijst en olie, zonder K2.
Gecontroleerd op 5 punten
Waarom een A
4 pluspunten- 75 µg vitamine D per dagWeegt het zwaarst · rond 2.000 IE (50 µg) per dag is optimaal
- Vitamine D3 (cholecalciferol, Quali-D uit lanoline)
- Aardappelzetmeel, HPMC, D3, magnesiumstearaat, zonnebloemolie
- Zonnebloemolie en aardappelzetmeel in een HPMC-capsule
Waarom geen A+
1 minpunt- Geen vitamine K2 toegevoegd
Beter dan 7 van de 26 vitamine D-producten
- A+0
- A19dit product
- B7
- C0
- D0
- E0
Dit is de hoogste score van alle vitamine D-producten.
Vergelijk alle 26 vitamine D-producten op scoreEen onafhankelijk keurmerk. Een merk kan geen score kopen en ziet hem pas als hij online staat.
BètaDit blok is nieuw. De opmaak kan nog veranderen, de score verandert daar niet door.
Een A betekent uitstekend. Dat is een oordeel over dit product zelf, gemeten langs de vaste normen van de vitamine D-scorekaart. Die normen zijn voor elk merk gelijk. Het is dus geen rangorde tegenover andere producten.
- A+Uitmuntend
- AUitstekend
- BGoed
- CMatig
- DZwak
- EVermijden
5 punten van de scorekaart: 4 gehaald · 1 minpunt
Punt voor punt
Elk punt van de scorekaart: de norm, wat dit product haalt en waar dat staat.
- Vitamine D per dag5 bronnen Hoog
- Norm
- Rond 50 µg (2.000 IE)
- Dit product
- 1 capsule per dag met 75 µg (3.000 IE) vitamine D31
Weegt het zwaarst.
- Vorm van vitamine D3 bronnen Voldoet
- Norm
- D3 (cholecalciferol)
- Dit product
- Vitamine D3 (cholecalciferol, Quali-D uit lanoline)1
- Vitamine K2 erbij3 bronnen Nee
- Norm
- D3 met K2
- Dit product
- Geen vitamine K2 toegevoegd1
- Volledige ingrediëntenlijst3 bronnen Pluspunt
- Norm
- Volledige lijst openbaar
- Dit product
- Aardappelzetmeel, HPMC, D3, magnesiumstearaat, zonnebloemolie1
- Drager2 bronnen Pluspunt
- Norm
- Olie, of droog bij een vette maaltijd
- Dit product
- Zonnebloemolie en aardappelzetmeel in een HPMC-capsule1
Telt bewust niet mee: de bron van de D3 (algen, korstmos of lanoline), depot of dagelijks innemen, het tijdstip van inname en certificaten.
Wie dit heeft beoordeeld
- Formule en etiket
- Beoordeeld door het SupplementScore-team volgens de vitamine D-scorekaart, versie 1.1, vastgesteld 19 oktober 2026.
- Medisch getoetst
- Gescoord volgens de normen die het medische team van Android Health Clinic (endocrinologie) heeft vastgesteld.
- Nagekeken
- Etiket en productpagina, oktober 2026.
Zo komt een score tot stand
- Formule en etiket. We lezen wat het merk zelf vermeldt: dosering, vorm, toevoegingen en controles.
- Vaste normen. Elk punt gaat langs de norm van de scorekaart. Die is per categorie vastgesteld en voor elk merk gelijk.
- Getoetst door artsen. Het medische team van Android Health Clinic toetst de normen. Een bestaande test van een erkend lab of register telt mee.
- Openbaar en herzien. De score staat met de bronnen online. Verandert het etiket of de scorekaart, dan beoordelen we opnieuw.
Bronnen
- Productpagina van Vitakruid, nagekeken oktober 2026
- Vitamine D-scorekaart versie 1.1, vastgesteld 19 oktober 2026, gescoord volgens de criteria van Android Health Clinic
Een onafhankelijk keurmerk. De SupplementScore staat voor transparantie. Een merk kan geen score kopen en ziet hem pas als hij online staat. Sportpoeder krijgt van een deel van de winkels een vergoeding; de normen zijn voor elk merk gelijk.
Geen medisch advies. Twijfel je, overleg dan met je huisarts of diëtist.
Bèta. Deze opmaak is nieuw en kan nog veranderen. De score verandert daar niet door.
Uitstekend
(49)250 capsulesbij Body & Fit€10,09€0,04 / stuk- -10%
Uitstekend
Vitamine D3 3000 IU
(206)180 capsulesmet code SPORTPOEDER bij Body & Fit€9,00€9,99€0,05 / stuk - -10%
Uitstekend
Vitamin D3
(74)120 capsulesmet code SPORTPOEDER bij ESN€8,91€9,90€0,07 / stuk
- -10%
Uitstekend
Magnesium 200 Complex
(478)met code SPORTPOEDER bij Vitakruid€8,91€9,90 - -10%
Uitstekend
Visolie 1200 TG® Vloeibaar
(73)met code SPORTPOEDER bij Vitakruid€24,76€27,51 - -10%
Uitstekend
Visolie 1400 TG® met D3
(253)met code SPORTPOEDER bij Vitakruid€20,61€22,90 - -10%
Uitstekend
Vitamine D3 K2
(300)met code SPORTPOEDER bij Vitakruid€19,79€21,99 - -10%
Goed
Visolie Forte 1000
(286)met code SPORTPOEDER bij Vitakruid€22,28€24,75 - -10%
Goed
Magnesium 150 Bisglycinaat
(172)met code SPORTPOEDER bij Vitakruid€24,76€27,51
Jouw favorieten
Bewaard op dit apparaat. Zet een prijsalert aan en je krijgt een mail zodra het product in de aanbieding is.