Omega-3 (EPA en DHA) is een van de weinige supplementen die voor veel mensen echt iets toevoegt: het is in brede zin nuttig, zeker als je weinig vette vis eet. Eet je al twee keer per week of vaker vette vis, dan is de meerwaarde beperkt — al kan extra EPA en DHA ook dan geen kwaad. Bij de keuze telt vooral de hoeveelheid EPA en DHA per dag: 500 tot 1000 mg is adequaat voor algemene suppletie, vanaf ongeveer 1000 mg uitstekend. Boven de 2000 mg per dag geldt juist voorzichtigheid: de kans op problemen met de bloedstolling en hartritmestoornissen neemt dan mogelijk iets toe. (Beoordeling: Android Health Clinic.)
Body & Fit Omega 3-6-9 scoort een D (zwak) op de SupplementScore. Nauwelijks EPA en DHA, vooral lijnzaad- en teunisbloemolie. Kopers geven hem een 4,8 van 5 bij Body & Fit (102 reviews).
De sterren zijn de winkelbeoordeling van Body & Fit (102 reviews). Nog geen reviews op Sportpoeder.
Body & Fit Omega 3-6-9 kost €5,40 bij Body & Fit met kortingscode SPORTPOEDER (normaal €7,49).
Inhoud
Smaak
Code zit al op de link. Je betaalt bij Body & Fit, niet bij ons; wij krijgen een commissie. Dat verandert de prijs en de score niet.
Eigen meting: wij volgen deze prijs dagelijks sinds 20 augustus 2026. Laagste prijs per dag, inclusief actieprijs, zonder code.
ZwakNauwelijks EPA en DHA, vooral lijnzaad- en teunisbloemolie.
Scoort hogerESN Omega-3
€13,52
Vergelijk alle 12 omega-3's op score
Een onafhankelijk keurmerk. Sportpoeder en de merken hebben geen commercieel belang bij de score.
BètaDit blok is nieuw. De opmaak kan nog veranderen, de score verandert daar niet door.
Een D betekent zwak. Dat is een oordeel over dit product zelf, gemeten langs de vaste normen van de omega-3-scorekaart. Die normen zijn voor elk merk gelijk. Het is dus geen rangorde tegenover andere producten.
1 punt van de scorekaart: 1 minpunt
Elk punt van de scorekaart: de norm, wat dit product haalt en waar dat staat.
Weegt het zwaarst.
Telt bewust niet mee: de verhouding tussen EPA en DHA, toegevoegde omega-6 en omega-9, en duurzaamheid.
Een onafhankelijk keurmerk. De SupplementScore staat voor transparantie. Sportpoeder en de merken hebben er geen commercieel belang bij, en merken zien een score niet voordat hij online staat.
Geen medisch advies. Twijfel je, overleg dan met je huisarts of diëtist.
Bèta. Deze opmaak is nieuw en kan nog veranderen. De score verandert daar niet door.
Uitmuntend
Uitstekend
Uitstekend
Uitstekend
Goed
Goed
Score volgt
Score volgt
Score volgt
Jouw favorieten
Bewaard op dit apparaat. Zet een prijsalert aan en je krijgt een mail zodra het product in de aanbieding is.
Wij gebruiken cookies om te meten hoe de site gebruikt wordt en om onze deals en advertenties te verbeteren. Lees ons cookiebeleid
Noodzakelijk · altijd aan: site-functies en het onthouden van jouw cookiekeuze.
Plak de code bij het afrekenen.
Je winkelmandje blijft gewoon staan.
Je betaalt nooit méér dan rechtstreeks. Wij ontvangen een kleine vergoeding van de partner.
SupplementScore op elk product