Vitamine D is een van de weinige supplementen die voor veel mensen echt iets toevoegt. Suppletie is vooral zinvol bij weinig zonblootstelling, een donkere huid, op oudere leeftijd en in de periode van oktober tot april in Noordwest-Europa. Uiteindelijk is de bloedspiegel (25-OH-vitamine D) leidend: iedere dosering die een adequate spiegel oplevert is in principe goed. Omdat spiegels in de praktijk zelden worden gecontroleerd, is een onderhoudsdosering van ongeveer 2000 IU (50 mcg) per dag voor de meeste volwassenen een goede keuze. Neem vitamine D in tijdens een maaltijd die vet bevat; het tijdstip van de dag is minder belangrijk. (Beoordeling: Android Health Clinic.)
ESN Vitamin D3+K2 Spray scoort een A (uitstekend) op de SupplementScore. Optimale 2.000 IE met K2 als spray in MCT-olie. Kopers geven hem een 4,8 van 5 bij ESN (95 reviews).
De sterren zijn de winkelbeoordeling van ESN (95 reviews). Nog geen reviews op Sportpoeder.
ESN Vitamin D3+K2 Spray 30 ml kost €19,71 bij ESN met kortingscode SPORTPOEDER (normaal €21,90).
Inhoud
Smaak 1 smaak in 30 ml
Code zit al op de link. Je betaalt bij ESN, niet bij ons; wij krijgen een commissie. Dat verandert de prijs en de score niet.
Eigen meting: wij volgen deze prijs dagelijks sinds 6 augustus 2026. Laagste prijs per dag, inclusief actieprijs, zonder code.
UitstekendOptimale 2.000 IE met K2 als spray in MCT-olie.
Vermeldt het merk dit, dan kan het een A+ worden.
Dit is de hoogste score van alle vitamine D-producten.
Vergelijk alle 26 vitamine D-producten op scoreEen onafhankelijk keurmerk. Een merk kan geen score kopen en ziet hem pas als hij online staat.
BètaDit blok is nieuw. De opmaak kan nog veranderen, de score verandert daar niet door.
Een A betekent uitstekend. Dat is een oordeel over dit product zelf, gemeten langs de vaste normen van de vitamine D-scorekaart. Die normen zijn voor elk merk gelijk. Het is dus geen rangorde tegenover andere producten.
5 punten van de scorekaart: 4 gehaald · 1 niet vermeld
Elk punt van de scorekaart: de norm, wat dit product haalt en waar dat staat.
Weegt het zwaarst.
Telt bewust niet mee: de bron van de D3 (algen, korstmos of lanoline), depot of dagelijks innemen, het tijdstip van inname en certificaten.
Een onafhankelijk keurmerk. De SupplementScore staat voor transparantie. Een merk kan geen score kopen en ziet hem pas als hij online staat. Sportpoeder krijgt van een deel van de winkels een vergoeding; de normen zijn voor elk merk gelijk.
Geen medisch advies. Twijfel je, overleg dan met je huisarts of diëtist.
Bèta. Deze opmaak is nieuw en kan nog veranderen. De score verandert daar niet door.
Uitstekend
Uitstekend
Uitstekend
Uitmuntend
Uitstekend
Uitstekend
Uitstekend
Uitstekend
Uitstekend
Jouw favorieten
Bewaard op dit apparaat. Zet een prijsalert aan en je krijgt een mail zodra het product in de aanbieding is.
Wij gebruiken cookies om te meten hoe de site gebruikt wordt en om onze deals en advertenties te verbeteren. Lees ons cookiebeleid
Noodzakelijk · altijd aan: site-functies en het onthouden van jouw cookiekeuze.
Plak de code bij het afrekenen.
Je winkelmandje blijft gewoon staan.
Je betaalt nooit méér dan rechtstreeks. Wij ontvangen een kleine vergoeding van de partner.
SupplementScore op elk product