HARDLOOPSCHOENEN

Nike Zoom Fly 6

Zoom Fly 6: de carbon-temposchoen van Nike met ZoomX, voor tempotrainingen, lange duurlopen en wedstrijden. Heren en dames.

Gewicht ca. 265 g (maat 44) · Drop 8 mm · Zool ZoomX op SR-02-schuim, carbonplaat · Voor tempo, lange duurlopen, wedstrijden

Nu €133,09 bij Decathlon, adviesprijs €169,99. Alle 2 winkels

Vaak genoemde plus- en minpunten uit 428 reviews en 3 tests

Veelzijdig: van tempoloop tot wedstrijd, één schoen voor snel werk.
Lichter en sneller dan de Zoom Fly 5.
Gaat lang mee voor een snelle schoen.
Smalle pasvorm met weinig ruimte voor de tenen.

Bekijk alle punten

Waar koop je hem?

Decathlon Voordeligst

Ekiden Pack, alleen maat 40,5 en 41 · marktplaats, verkoper W.Sneakers · 30 dagen gratis retour

€133,09

Bekijk
Decathlon

dames, grijs · marktplaats, verkoper Sports Lab NL · 30 dagen gratis retour

€163,25

Bekijk

We tonen de winkels waarmee we samenwerken; andere winkels staan erbij als ze duurder zijn. Prijzen gecheckt op 30 september 2026, per maat en kleur kan de prijs verschillen. Koop je via een link, dan krijgen wij een vergoeding van de winkel. Dat verandert niets aan de prijs.

De Nike Zoom Fly 6 is de supertrainer van Nike: een dikke zool met ZoomX-schuim en een carbonplaat over de hele lengte, voor tempotrainingen, lange duurlopen en wedstrijden. Het is de eerste Zoom Fly met echt ZoomX, en hij is lichter dan de Zoom Fly 5. De adviesprijs is €169,99, ruim onder die van de Vaporfly 4. Op nike.com is de 6 nog altijd de nieuwste versie.

Hieronder eerst waar hij nu het goedkoopst is, dan de specs, voor wie hij wel en niet is, en wat kopers en testers ervan vinden.

In het kort

Gewicht: Ca. 265 g in herenmaat 44 en 214 g in damesmaat 39 (Nike); 248 g in de labmeting van RunRepeat
Drop: 8 mm volgens Nike; gemeten 9,6 mm
Stack: 40 mm hiel, 32 mm voorvoet (officieel, via RunRepeat); gemeten 39,7 en 30,1 mm
Tussenzool: ZoomX in de bovenlaag en steviger SR-02-schuim onderin; de eerste Zoom Fly met echt ZoomX
Plaat: Carbon Flyplate over de hele lengte, in hiel en middenvoet afgestemd op trainingstempo
Type: Neutrale supertrainer: temposchoen die ook als wedstrijdschoen kan
Maat: Valt normaal (RunRepeat, 516 stemmen); Nike raadt bij het damesmodel een halve maat groter aan; smalle pasvorm
Adviesprijs: €169,99 (heren en dames); enkele kleuren €179,99

Voor wie

Je wilt één snelle schoen voor tempotrainingen, lange duurlopen en wedstrijden
Je wilt carbon en ZoomX voor minder geld dan een Vaporfly
Je traint op je marathon- of halvemarathontempo
Je hebt smalle tot normale voeten

Je hebt brede voeten of wilt veel ruimte voor je tenen
Je wilt de lichtste schoen voor je snelste wedstrijd (kijk naar de Vaporfly 4)
Je zoekt een schoen voor korte, snelle intervallen op de baan

Uitvoeringen

dames, grijs · Decathlon €163,25
Ekiden Pack, maat 40,5 en 41 · Decathlon €133,09

Alle voordelen, nadelen en tests

Vaak genoemde voordelen

Veelzijdig. RunRepeat noemt hem een supertrainer voor alle tempo's; Run2day loopt er ook gewone duurlopen op. (RunRepeat, Run2day, All4running)
Lichter en sneller. All4running meldt 28 gram minder; Run2day vindt hem een stuk sneller en responsiever dan de vorige versie. (All4running, Run2day)
Duurzaam. RunRepeat gaf bovenwerk en hielvoering 5 van 5 en mat 0,8 mm slijtage op de zool; Run2day noemt hem duurzamer dan andere snelle schoenen. (RunRepeat, Run2day)
Kopers tevreden. Op Nike.com 4,7 van 5 uit 324 reviews (heren) en 4,5 van 5 uit 104 reviews (dames). (Nike.com-reviews)
Veel grip. Run2day noemt de grip top voor het regenachtige najaar; All4running had goede grip op droge wegen. (Run2day, All4running)
Comfortabel bovenwerk. Zacht mesh dat je aantrekt als een sok; RunRepeat noemt het bovenwerk comfortabel. (Nike, All4running, RunRepeat)
Scherpe prijs. RunRepeat en Run2day noemen de prijs gunstig voor wat je krijgt. (RunRepeat, Run2day)

Veel genoemde nadelen

Smal. RunRepeat mat 90,9 mm op het breedste punt (gemiddeld 95,2 mm) en een lage teenbox; niet voor brede voeten. (RunRepeat)
Minder explosief. All4running miste wat punch bij intervallen; Run2day mist het trampolinegevoel van de Alphafly en Vaporfly. (All4running, Run2day)
SR-02-laag veert weinig. RunRepeat noemt de onderste schuimlaag weinig veerkrachtig; All4running denkt dat die laag de stuwing wat remt. (RunRepeat, All4running)
Kan stabieler. RunRepeat vindt hem verrassend stabiel voor zijn hoogte, maar raadt hem af bij stabiliteitsproblemen. (RunRepeat)
Maat verdeelt. Nike raadt bij het damesmodel een halve maat groter aan; de tester van All4running nam een maat groter. (Nike, All4running)

4,7 van 5 uit 324 reviews (Zoom Fly 6, herenmodel) · 4,5 van 5 uit 104 reviews (Zoom Fly 6, damesmodel)

Wat testers zeggen

RunRepeat (labtest): 88 van 100: veelzijdige supertrainer met ZoomX en carbonplaat, uitstekend duurzaam en sterk voor tempo- en marathontraining; de teenbox is smal en het onderste schuim veert weinig. 516 lopers stemden: valt normaal.
Run2day: Veel sneller en lichter dan de 5, rolt vlot vooruit en heeft topgrip; niet het trampolinegevoel van een Vaporfly, wel duurzamer en gunstig geprijsd.
All4running: Fijne mix van demping en stabiliteit voor lange tempoblokken; iets minder punch bij korte intervallen. De tester nam een maat groter.

Wij hebben de Zoom Fly nog niet zelf gelopen. Samenvatting van kopersreviews bij de winkels en van onafhankelijke tests, gelezen op 30 september 2026. Scores zijn van de winkels zelf; we nemen geen reviews over.

Vragen

Wat is het verschil tussen de Zoom Fly 6 en de Vaporfly 4?

De Zoom Fly 6 is een supertrainer: ZoomX met een steviger SR-02-laag onderin, een carbonplaat en ca. 265 g in maat 44, voor €169,99. Je traint erop en kunt er ook een wedstrijd op lopen. De Vaporfly 4 is een pure wedstrijdschoen: volledig ZoomX, ca. 190 g en 6 mm drop, voor €259,99. Volgens RunRepeat zit in de Zoom Fly een duurzamere ZoomX-variant dan in de Alphafly 3.

Wat is het verschil tussen de Zoom Fly 5 en 6?

De 6 is de eerste Zoom Fly met echt ZoomX-schuim; eerdere versies hadden React of een gerecyclede ZoomX-variant. Hij is volgens All4running 28 gram lichter en ziet er slanker uit. Run2day vindt hem een stuk sneller en responsiever dan de 5, die veel lopers te zwaar en te traag vonden.

Kun je een wedstrijd lopen op de Zoom Fly 6?

Ja. Nike maakte hem voor wedstrijden en wedstrijdtraining, en All4running noemt hem geschikt voor wedstrijden over middellange en lange afstanden. Hij is wel zwaarder en minder veerkrachtig dan de Vaporfly of Alphafly. Ga je voor je snelste tijd, dan ligt een van die twee meer voor de hand en is de Zoom Fly je trainingsschoen.

Valt de Zoom Fly 6 normaal?

Volgens RunRepeat wel: 516 lopers stemden "valt normaal". Nike raadt bij het damesmodel een halve maat groter aan, en de tester van All4running nam een maat groter, zoals bij de meeste Nikes. De pasvorm is smal: RunRepeat mat een van de smalste binnenkanten in het lab. Twijfel je, pas dan ook een halve maat groter.

Hoeveel kilometer gaat de Zoom Fly 6 mee?

Nike noemt geen aantal. In de labtest van RunRepeat scoorden bovenwerk en hielvoering 5 van 5 en sleet de buitenzool 0,8 mm, minder dan gemiddeld (1,1 mm). Run2day noemt hem duurzamer dan andere snelle schoenen.

Waar is de Zoom Fly 6 nu het goedkoopst?

Van de winkels waarmee we samenwerken is Decathlon op de peildatum het voordeligst, via de marktplaats: €133,09 voor de Ekiden Pack-uitvoering (alleen maat 40,5 en 41, verkoper W.Sneakers) en €163,25 voor de damesversie in grijs (verkoper Sports Lab NL). Bij Bol vonden we op de peildatum geen Zoom Fly 6, alleen oudere versies. De adviesprijs bij Nike is €169,99. Prijzen verschillen per maat en kleur.