Productinformatie
Waarvoor is magnesium zinvol?
Magnesium is geen standaard sportsupplement: voor gezonde sporters met een gevarieerd voedingspatroon is er geen overtuigend bewijs dat extra magnesium de prestaties of het herstel verbetert. Suppletie is vooral zinvol bij een aangetoond tekort of een verhoogd risico daarop — bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, bepaalde darmziekten of sommige medicijnen (zoals lisdiuretica en protonpompremmers). Bij obstipatie is magnesium juist wél effectief; dan passen hogere doseringen en vormen als oxide of hydroxide. (Beoordeling: Android Health Clinic.)
Is Myvitamins Magnesiumbisglycinaat tabletten goed? Wat zijn de ervaringen?
Myvitamins Magnesiumbisglycinaat tabletten scoort een B (goed) op de SupplementScore. Goede vorm, maar 1 tablet per dag geeft maar 113 mg.
Magnesiumbisglycinaat tabletten
Myvitamins Magnesiumbisglycinaat tabletten 90 porties kost €15,29 bij Myprotein met kortingscode SPORTPOEDER (normaal €19,99).
Inhoud
Smaak
Code zit al op de link. Je betaalt bij Myprotein, niet bij ons; wij krijgen een commissie. Dat verandert de prijs en de score niet.
Eigen meting: wij volgen deze prijs dagelijks sinds 26 augustus 2026. Laagste prijs per dag, inclusief actieprijs, zonder code.
Goede vorm, maar 1 tablet per dag geeft maar 113 mg.
Gecontroleerd op 4 punten
Waarom een B
3 pluspunten- Magnesiumbisglycinaat, een uitstekende vorm
- Eén vorm, geen onnodige mix
- Geen kleur- of zoetstoffen toegevoegd
Waarom geen A
1 minpunt- 113 mg elementair magnesium per dagWeegt het zwaarst · 200 tot 400 mg per dag is passend, meer is niet beter
Beter dan 1 van de 8 magnesiumsupplementen
- A+0
- A5
- B2dit product
- C1
- D0
- E0
Een onafhankelijk keurmerk. Sportpoeder en de merken hebben geen commercieel belang bij de score.
BètaDit blok is nieuw. De opmaak kan nog veranderen, de score verandert daar niet door.
Een B betekent goed. Dat is een oordeel over dit product zelf, gemeten langs de vaste normen van de magnesium-scorekaart. Die normen zijn voor elk merk gelijk. Het is dus geen rangorde tegenover andere producten.
- A+Uitmuntend
- AUitstekend
- BGoed
- CMatig
- DZwak
- EVermijden
4 punten van de scorekaart: 3 gehaald · 1 minpunt
Punt voor punt
Elk punt van de scorekaart: de norm, wat dit product haalt en waar dat staat.
- Elementair magnesium per dag5 bronnen Matig
- Norm
- 200 tot 400 mg
- Dit product
- 1 tablet per dag, met 113 mg magnesium1
Weegt het zwaarst.
- Vorm van het magnesium5 bronnen Voldoet
- Norm
- Organische vorm, zoals bisglycinaat of citraat
- Dit product
- Magnesiumbisglycinaat, een uitstekende vorm1
- Mix van vormen3 bronnen Voldoet
- Norm
- Geen bonus voor een mix
- Dit product
- Eén vorm, geen onnodige mix1
- Onnodige toevoegingen2 bronnen Voldoet
- Norm
- Geen kleur- of zoetstoffen
- Dit product
- Geen kleur- of zoetstoffen toegevoegd1
Telt bewust niet mee: keurmerken en labcertificaten, technisch nodige hulpstoffen, en of jij magnesium nodig hebt (dat staat los van de letter).
Wie dit heeft beoordeeld
- Formule en etiket
- Beoordeeld door het SupplementScore-team volgens de magnesium-scorekaart, versie 1.0, vastgesteld 4 juli 2026.
- Medisch getoetst
- Het medische team van Android Health Clinic (endocrinologie) stelde de normen vast en beoordeelde dit product.
- Nagekeken
- Etiket en productpagina, oktober 2026.
Zo komt een score tot stand
- Formule en etiket. We lezen wat het merk zelf vermeldt: dosering, vorm, toevoegingen en controles.
- Vaste normen. Elk punt gaat langs de norm van de scorekaart. Die is per categorie vastgesteld en voor elk merk gelijk.
- Getoetst en getest. Het medische team van Android Health Clinic toetst de normen en de beoordelingen. Laboratoria, hogescholen en universiteiten testen producten onafhankelijk, en een bestaande test (register of erkend lab) telt mee.
- Openbaar en herzien. De score staat met de bronnen online. Verandert het etiket of de scorekaart, dan beoordelen we opnieuw.
Bronnen
- Etiket Myvitamins Magnesiumbisglycinaat tabletten, nagekeken oktober 2026
- Magnesium-scorekaart versie 1.0, vastgesteld 4 juli 2026, medisch gereviewd door Android Health Clinic
Een onafhankelijk keurmerk. De SupplementScore staat voor transparantie. Sportpoeder en de merken hebben er geen commercieel belang bij, en merken zien een score niet voordat hij online staat.
Geen medisch advies. Twijfel je, overleg dan met je huisarts of diëtist.
Bèta. Deze opmaak is nieuw en kan nog veranderen. De score verandert daar niet door.
- -20%
Goed
(558)120 capsulesmet code SPORTPOEDER bij ESN€12,72€15,90€0,11 / stuk - -10%
Score volgt
Magnesium Pro (Bisglycinaat Citraat)
(32)120 capsulesmet code SPORTPOEDER bij KOSSO€15,75€17,50€0,13 / stuk - -10%
Score volgt
Magnesium Bisglycinate
(165)120 capsulesmet code SPORTPOEDER bij Bodylab€19,80€21,99€0,17 / stuk
- -18%
Uitstekend
Vitamin D3 & K2 Capsules
30 portiesmet code SPORTPOEDER bij Myprotein€4,94€5,99€0,16 / stuk - -22%
Goed
Essentiële Omega-3
(21)90 softgelsmet code SPORTPOEDER bij Myprotein€8,54€10,99€0,09 / stuk - -20%
Matig
Veganistische Omega-3
(1)30 softgelsmet code SPORTPOEDER bij Myprotein€10,34€12,99€0,34 / stuk - -23%
Matig
Magnesiumtabletten
90 tablettenmet code SPORTPOEDER bij Myprotein€5,39€6,99€0,06 / stuk - -22%
Matig
Omega 3-6
(3)120 softgelsmet code SPORTPOEDER bij Myprotein€11,69€14,99€0,10 / stuk - -23%
Score volgt
Prebiotische Inulinevezel
30 portiesmet code SPORTPOEDER bij Myprotein€13,04€16,99€3,62 / 100 g
Jouw favorieten
Bewaard op dit apparaat. Zet een prijsalert aan en je krijgt een mail zodra het product in de aanbieding is.